Penyebab Bibir Kering Dan Cara Mengatasinya, Kamu Wajib Coba!

Cara mengatasi bibir kering cukup mudah, hanya saja kebanyakan orang malas dan cenderung membiarkan bibir kering bahkan pecah-pecah. Padahal kamu cukup menggunakan sedikit bahan-bahan dapur untuk mengatasi bibir kering. Sebelum membahas tentang bagaimana cara mengatasi bibir kering, ada baiknya kamu tahu apa penyebabnya. 

Penyebab Bibir Kering Dan Cara Mengatasinya, Kamu Wajib Coba!
Song Hye Kyo
Baca Juga :

Ternyata hal-hal sepele ini yang menjadi penyebab bibir kering bahkan pecah-pecah.

1. Kurang minum (dehidrasi)

Air mineral memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kamu tentu sudah tahu hal itu, akan tetapi sudah menjadi kebiasaan banyak orang untuk malas minum. Hal sepele ini justru akan berdampak buruk bagi kesehatan, meskipun dampaknya tidak kamu rasakan sekarang. Tetap saja harus kamu perhatikan demi kesehatan. Salah satu hal yang paling cepat kamu rasakan ketika kurang minum (dehidrasi) adalah bibir kering. Hal ini tentu sudah tidak asing lagi bahwa kurang minum (dehidrasi) adalah penyebab bibir kering.

2. Kebiasaan menjilat dan menggigit bibir

Hilangkan kebiasaan menjilat dan menggigit bibir sekarang, karena hal ini yang menjadi penyebab bibir kering bahkan pecah-pecah. Meskipun menjilat bibir bisa memberikan kelembapan sementara, akan tetapi air liur yang berpindah dari mulut ke bibir akan menggerogoti lapisan kulit bibir yang tipis dan menghilangkan kelembapan alaminya.

Air liur mengandung enzim yang berfungsi untuk membantu mencerna makanan, bukan sebagai penyedia kelembapan tambahan bagi bibir. Air liur akan dengan cepat mengupat setelah terkena kontak dengan udara luar, hal ini akan membuat bibir kembali kering dan mengelupas. Inilah yang menyebabkan menjilat bibir menjadi suatu kebiasaan yang berulang.

Penyebab Bibir Kering Dan Cara Mengatasinya, Kamu Wajib Coba!
Foto Ist
Sama halnya dengan menjilat bibir, kebiasaan menggigit bibir juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan bibir. Saat menggigit bibir, maka gigi akan mengiritasi bibir, hal ini akan membuat lapisannya terkoyak dan retak, bahkan bisa jadi berdarah loh.

Setelah mengetahui apa penyebab bibir kering, berikut adalah cara mengatasinya.

 Perbanyak minum air mineral agar tidak dehidrasi.
Hal yang cukup mudah namun sulit untuk menjadikannya kebiasaan. Untuk menghindari dehidrasi, selalu ingat untuk minum 8-12 gelas air setiap hari. Jika kamu seorang atlet atau penderita diabetes, minumlah lebih banyak cairan. Bukan hanya mengatasi bibir kering, tubuh kamu juga akan lebih sehat jika kebutuhan cairan selalu tercukupi.

 Biasakan untuk memakai pelembab bibir
Oleskan lipbalm yang mengandung minimal SPF15 setiap kali kamu beraktivitas di luar ruangan. Pilih lipbalm yang mengandung titanium dioxide, zinc oxide, atau avobenzone (butylmethoxydibenzoylmethane) sebagai properti pelindung UVA. Memakai pelembab bibir (lipbalm) adalah salah satu cara sederhana mengatasi bibir kering.

Penyebab Bibir Kering Dan Cara Mengatasinya, Kamu Wajib Coba!
Lee Yoo Ri
 Kurangi kebiasaan menjilat dan menggigit bibir
Seperti yang sudah dijelaskan diatas, salah satu penyebab bibir kering bahkan percah-pecah adalah kebiasaan menjilat dan menggigit bibir. Maka cara mengatasinya pun dengan mengurangi atau bahkan menghilangkan kebiasaan tersebut agar kamu terhindar dari bibir kering atau pecah-pecah.

 Rutin melakukan scrub bibir
Terutama bagi wanita, pemakaian lipstick setiap hari harus dibarengi dengan rutin melakukan scrub bibir. Saat ini, banyak brand kecantikan yang menjual produk untuk scrub bibir. Agar lebih praktis kamu bisa membeli untuk pemakaian rutin.

Penyebab Bibir Kering Dan Cara Mengatasinya, Kamu Wajib Coba!
Pict from Google
Kamu juga bisa melakukan scrub bibir dengan racikan gula dan madu.

Begini caranya.
  • Campurkan satu sendok gula pasir dengan madu secukupnya.
  • Aduk hingga menggumpal (jangan sampai cair).
  • Oleskan kebagian bibir secara perlahan, jangan terlalu kasar karena bisa menyebabkan luka atau berdarah.
  • Diamkan kurang lebih 10 menit.
  • Bilas dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk bersih atau tissue.
Jika dilakukan dengan rutin, maka bibir akan lebih lembab. 

Original created by CEKABE.com
Support link : hallosehat.com

Comments
0 Comments

No comments:

Powered by Blogger.